提高足球控球///提高足球控球转身能力

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于提高足球控球的问题，于是小编就整理了5个相关介绍提高足球控球的解答，让我们一起看看吧。

怎么在有对手的训练中提高足球控球能力？

多踢踢小场，动作尽量做，别怕丢人，可以跟自己关系好的踢。

有感觉了好多动作都是即兴发挥，事后自己都想不明白，

有人踢球靠脑子，但这样我觉得挺累的，还是随意些好。

颠球在实战中的作用不大，挑球过人也算即兴的。

在实况足球中怎样提高控球技术？不容易被人抢断？

这个打多咯就厉害咯，熟能生巧哈~过人的时候一般不加速，突破后再加速，加速中再按R2变方向就是大趟，这要速度快点的人才用，不然容易被对方卡住位，带球中放方向按R1是正面踩住球，R2是转身停球，过人的时候，变方向，这是按R2是维持身体平衡，出来的效果就是拉球，双足就是R2加连续的两次变向。球员的带球好不好看带球精度和身体平衡性

实况足球2013怎么训练，身体平衡，控球，跳起？

得看是大师联赛还是一球成名模式了 如果不用编辑器的话 多踢几场得点GP去商店购买能力值，训练值等 球员状态好的话 你在比赛中多用他进些球 时间长了能力值也就上去了 还有可以给他好的球鞋穿 都有对应的速度等等增加多少的 （球鞋在比赛后得到）也可以找好的教练

怎样提高足球过人技术？

首先要有扎实的基本功作为基础；提高自己各种控球技术，避免盘带过程球与人分隔太远，提高自己变速、变线跑的能力；提高转身、起动速度；专注比赛，认真研究对手防守习惯，在对手防守习惯里发现漏洞。提高与队友之间的默契，队友良好的跑位会让防守队员心理发生变化，导致防守思路不坚决！

好的过人动作都是建立在扎实的基本功的基础上的，但是踢球是要用脑子的，过人就是在跟后卫斗智斗勇。再好的姿势、再漂亮的盘带，如果没有良好的比赛阅读能力和与队友的默契，都是花架子，没用！

1.最紧要带球要稳，平时训练要注重各种带球跑动，这都是在足球场上很实用的甩开防守方式，平时训练中一定要练熟，才能在球场上灵活运用。

2.平时要锻练身体素质，因为足球场上要讲究身体对抗，没有强健的身体素质，就会在对抗中处于下风，从而失去球的控制。

3.要熟练颠球和停球，扣球等各种练习，这是必不可少的足球技术，可以说是最基础也是最重要的技术。

4.平时要多看球赛学习他人如何过人的，自己多加练习，这样才能在球场上发挥自如，总的来讲就是要多练习才能熟练运用。

怎样提高足球控球能力？

输在了没自信上了吧？一般打球初学者甚至高手都有这通病。 那我就来分析一下吧😊

首先我问你真正喜欢篮球🏀吗？正真喜欢才有下一步。喜欢它，它才会粘着你。真正的篮球爱好者坐在家里看电视都要玩会。哪怕下雨都要找个干地拍拍。

接着我讲讲如何练习运球，运球最基本分为原地运球，行进间运球，高运球，低运球。运球讲究人球合一，就是说不是单靠手去拍球，包括脚步，腰部，肩部等一起发力。手掌自然张开，手指手腕放松，基本上靠手指前两节接触球（神经末梢敏感区），其中大拇指食指中指要深度感触球，因为基本上是它们神经末梢感触球反馈大脑指引方向，其中大拇指尤为突出。不信你们练习中可以体验！

另外就是练习中注意节奏变化（没事多听听重金属音乐🎶），拍球有快有慢，和脚步充分结合起来练习。训练中多练习大力运球（刺激大脑皮层加深记忆），实战中就不虚。

最后就是行动起来，开心快乐的走向篮球场吧😊

我觉得控球能力应该要学会基本要领，在学会基本动作后，不停的学习控制飞过来的高空球和半高球的卸球、停球、分球等一系列动作，加以熟悉连贯运用。再通过大量的比赛，更加把个人控球技术合理化、准确化，积累临场比赛技术发挥的经验，这样或许对于你提高控球能力会有所帮助。

控球能力决定了踢球的能力，可以说控球是踢球的核心。要想踢球好，就必须练好控球，球在球员脚底下运转流畅，运用自如，快速多变，才能很好的处理得当。练好控球分几个环节，第一，无球练习，也就是敏捷性练习，比如绳梯，步伐移动速度和力量等训练，第二，有球训练，这是最核心的训练，分为颠球，拉球，拨球，揉球，推球，扣球，头球等，运用脚的内脚背，外脚背，正脚背，脚尖，脚后跟经过灵活多变的反复练习，达到运用自如。另外，就是运用身体的其他部位，头，肩，前胸，大腿等部位对高空球的良好控制。这些都需要大量的训练来保证，科学的训练方法为前提，在实战中多加应用。

到此，以上就是小编对于提高足球控球的问题就介绍到这了，希望介绍关于提高足球控球的5点解答对大家有用。