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肯定啊,打篮球的男生不仅帅气也多金,尤其是能打上职业联赛,还会拥有很高的人气,相信是经常关注中国男篮青训的球迷都会对余嘉豪不陌生,他和姚明,王哲林,王治郅等人一样是出生在一个篮球世家,余嘉豪的父母分别是90年代浙江男女篮的主力中锋余乐平和王福英,因此余嘉豪从小就接受父亲余乐平精心培养,打下了非常扎实的基本功。
他不仅身高继承了父母的基因长到了2米18,而且在身体移动方面也比他父亲余乐平好很多,就潜力而言余嘉豪甚至超过了同期的姚明,更重要的是,余嘉豪在去年就被送到美国一所篮球名校打球,从小就接受专业的美国篮球训练。
在去年5月份举行的全国U15锦标赛里,余嘉豪就展现了不凡的实力,一路上碾压各支球队带领浙江体育职业技术学院杀进决赛,特别是在决赛对阵是周琦的母校阜新篮球学校队,最终依靠余嘉豪的几次关键扣篮,全场进上场25分钟的情况下砍下32分9篮板不错数据,带领球队队以85比68击败对手夺冠U15锦标赛的冠军!现在经过在美国训练一年后,大家发现余嘉豪进步神速,尤其是在防守端和篮板球的卡位以及判断上尤为明显,加上余嘉豪从小就练出是柔和手感,这让余嘉豪在同龄人面前简直成为姚明一样难以抗衡。
青运会U16俱乐部组的可以说是中国男篮这个年龄段最高水平的赛事了,在昨天首场对阵湖南勇胜的比赛中,余嘉豪仅仅出场24分钟,10次出手命中9个,加上罚球8中6,得到24分14篮板2助攻1抢断3盖帽的统治数据,带领浙江稠州银行以92-58大胜对手,从这场比赛可以看出,余嘉豪已经是超出同龄球员一大截了。而大家看到余嘉豪在美国训练一年后进步如此之大,也都是非常高兴,因为目前看来,中国男篮唯一有希望继承姚明衣钵的也就是余嘉豪了。
勇胜牛肉面是一道非常经典的台湾小吃,制作起来比较简单,以下是它的基本做法:
材料:
- 牛腱肉或牛筋肉500克
- 面条适量
- 青葱1棵
- 姜片适量
- 大蒜3瓣
- 酱油1汤匙
- 料酒2汤匙
- 冰糖1块
- 花椒适量
- 盐适量
- 食用油适量
步骤:
1.将牛肉或牛筋肉洗净后切成块状备用。
2.在一个热锅中加入适量油,放入牛肉块和香料,包括葱段、姜片、大蒜,一起煸炒至表面微微焦黄。
3.加入适量的酱油、料酒、冰糖、花椒和盐,再加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖一个半小时,至牛肉变得非常酥软。
4.在另一个锅中煮面条,热水煮面时需要加盐和少量油,煮熟后捞出备用。
5.将煮好的面条放入碗中,倒入烧好的汤汁,然后再放上煮好的牛肉和青葱点缀即可。
这样的一碗香气扑鼻的牛肉面,即使在家里也可以品尝到正宗的台湾小吃的美味了。
勇胜牛肉面的做法是:先将牛肉切成片,加入红酱油、盐、白糖、料酒腌制20分钟;将面条煮熟备用。
接着,在锅中加热油,放入姜蒜爆香,放入腌制好的牛肉煸炒,炒至7-8成熟后加入清汤,煮开后加入生菜,最后放入面条即可。
因为勇胜牛肉面是一道湖南特色美食,牛肉片十分嫩滑,汤汁鲜美,清淡不腻,口感非常好。
此外,该做法制作简单,容易操作,可适应不同爱好者的口味。
除了勇胜牛肉面,湖南还有很多其他美食,如辣椒炒肉、剁椒鱼头、口味独特的酸辣粉等等,都是非常让人垂涎的美食。
湖南美食的特色在于独特调料的使用和辣味的发挥,吃起来辣而不燥,鲜香可口,喜欢辣味和湖南的朋友们不妨一试。
1,牛肉切块,泡半个小时,把血水泡出去。锅中不放油,直接将牛肉片放上去煎,煎至两面焦黄,放入高压锅中。
2,姜用刀背轻拍,锅中放油,将姜块冰糖放入熬出糖汁,放一勺老抽,再放三碗水煮开。
3,将料包放入高压锅,把煮开的冰糖姜水一并倒入,开火,高压锅加适量盐,压30分钟即可。
4,准备酸菜小料,起油锅放小米椒,将酸菜切末放入。翻炒即可出锅。
5,开水中洒少许盐,煮开下面条,八成熟捞出放入碗中。 将牛肉连汤带肉浇进面条碗中,再将酸菜放上~
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